I have always been the type of person that loves a good, intense workout. Call me crazy but I love to sweat like nobody's business. I have been a runner for the past 3ish years and when I found out I was pregnant my doctor said, no more running for the first couple of months. I was traumatised, what was I to do for my first trimester...not workout?! I was going to loose my mind. Continue Reading

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Hace unas semanas me inicie en un gimnasio que de verdad, cuando entras no piensas que estas entrando en un gimnasio. 

Es exclusivo para mujeres, lo cual me parece genial y mas cómodo. Ademas puedes ir en cualquier momento del día y no te quita mas de la hora, incluyendo el baño antes de salir de Figurella.

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No siempre he sido una amante del deporte o de los ejercicios pero una ves me dio por arrancar, no hay quien me pare. Hoy día soy amante de correr y de llevar mi cuerpo al limite. Me gusta ver hasta donde puedo llegar, ademas de lograr desconectarme del mundo por un rato sin tener manera de ver el celular o estas cosas tecnológicas que siempre nos distraen de las bellezas que nos rodean.

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Desde hace un tiempo empece a experimentar con programas de detox. El primero que hice fue Pressed Juice en Los Angeles y la verdad fue el que mas me había gustado. Lo triste de eso es que no se consigue en Panama así que me quite de la cabeza hacer otro detox.
Después de un tiempo probe otro que empezaron a hacer en Panama y aunque estaba bueno, habían unos sabores que realmente eran bien difíciles de tragar y no eran espesos para nada entonces sentías hambre mas seguido entre jugo y jugo.

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