Estaba a punto de escribir este articulo sobre mis pensamientos de BLM y como ha llegado a nivel mundial, creando cambio en personas, negocios y sociedades en general.

It has been a truly beautiful movement to see and learn. My initial article was going to be on a reflection my pastor did a few weeks ago.

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I can't believe half of 2020 has gone by. It has been, for sure, a very bitter sweet time these last few months where none of us expected to be living a world pandemic.

At the turn of this year I, for some reason, felt off. Like not excited whatsoever but I decided I couldn't feel this way, it was no way to start a brand new year full of opportunities.

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Me encanta una buena vela, de esas que les dura montones el olor y perfuman toda la casa con esa calidez. Es un elemento tan importante de nuestro hogar.

Como vivo en la parte antigua de la ciudad, tenemos una pared de calicanto expuesta (es una mezcla de arena con piedras), esta pared tiene huecos así que cuando tenemos cenas nos gusta poner velas pequeñas en estos huecos para darle ese toque extra de romance.

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Les he mencionado anteriormente que sufro de ansiedad. Nada del otro mundo, sólo que a veces los Lunes, cuando arranca la semana me siento aturdida con muchas cosas que tengo que resolver de la casa, trabajo, niños y se pone un poco demasiado y eso me causa la ansiedad.

I have to say that during quarantine I have it so under control.

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Hice este video hace un tiempo pero sentí que era el momento para publicarlo aunque no esté perfecto. Mi meta es inspirarlos y motivarlos.

Espero les guste.

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I saw on Instagram a recipe for oatmeal cookies. I mean it wasn't really a recipe because nothing was measured and my first try was not perfect. I mean, it tasted good but since it was not measured the amount of coconut oil was too much.

Esta receta es perfecta si estas antojado de algo dulce y saludable, incluso, si eres vegano, esta receta es perfecta para ti.

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I don't know what day it is, I have asked maybe 10 times to the people in my house. It has been a mental race being in quarantine. Trying to keep calm, not be anxious and bring peace to my family and to transmit peace to all of you who take the time to read me.

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Hoy les quería compartir los ejercicios que estoy haciendo para mantener mi salud física y mental.

¿Qué están haciendo ustedes en esta cuarentena?

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¿Cómo van todos? Ya he pasado por todas las etapas de incertidumbre pero finalmente he encontrado algo de normalidad dentro de este tiempo de locura.

Quería compartirles algunos datos de lo que me ha ayudado durante esta cuarentena, especialmente con mis hijos. Entre la escuela en casa, entrenar, trabajo, marido y casa, pues todo puede ser un poco abrumador.

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Aquí un pequeño video sobre que estoy haciendo para mantenerme positiva durante la cuarentena.

Espero les funcione.

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